横浜のパーソナルトレーニングジム【Wright Brothers(ライトブラザーズ)】

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(株)Wright Brothers 横浜店所属
パーソナルトレーナーの豊田 大輝です。


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昔からスポーツが大好きで
学生時代は陸上競技をやっていました。

学生時代から漠然とスポーツに携わるような職に
就きたいと考えていて

高校卒業後、一度スポーツとは関係のない学部で大学に進学しました。

しかし、夢が捨てきれず大学を退学し
スポーツトレーナーを養成する専門学校入学しました。

その学校では
解剖学や生理学、バイオメカニクスなど
幅広く勉強しそれだけでなく
実技種目も積極的に行いました

専門学校に入学と同時にトレーニングを本格的に始めました。

始めた当初は「トレーナーとして基本的なことだけできれば良いか...」と
思っていたのですが、続けるにつれてどんどんとトレーニングの魅力に
惹かれていきました。

そこでトレーニングの目的が

「いかにカッコいい身体を作れるか」

徐々ににシフトしていきました。

もともととても身体が細かったので
専門学校の2年間で25kg体重を増やし身体を大きくしました。

在学中からWright Brothersのスタッフとして
トレーナー活動をしていましたが
現場に出る事によって、あることに気付いたのです。

「全ての人が自分が目指しているようなマッチョになりたいわけではない.....」

ということです。

実際の所

トレーニングの目的は人それぞれ

「ダイエットをして着れなくなった服を着たい」
「健康的な身体を手に入れたい」
「日々の運動不足を解消したい」

といった要望のお客様がほとんどです。

このように目標が異なれば必要なトレーニングや
食事法は人によって多少は変わるもの。

お客様が何を求めているか、どんな身体になりたいかを
しっかりと見極めながらトレーニングの指導をしています。

最初はトレーニングに苦手意識を持っていた方
運動自体があまり好きでない方もいます。

そんな方たちは
トレーニングを好きになる必要はありません。
しかし、楽しむことはできるはずです。
それを手助けするのが私達パーソナルトレーナーの
使命だと思っています。

お客様の皆さんがトレーニングを習慣化し
続けていくこと、それによって
健康的な生活を手に入れられるように
精一杯指導致します。

身体のお悩み等有りましたら気兼ねなく
お尋ねください!!!

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横浜・恵比寿パーソナルトレーニングジム

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