※お客様のご年齢や持病∙体力にあわせて適切な食事管理のもとトレーニング行っております。※結果には個人差がありすべての方に同様の結果を保障するものではありません。
もともと太っていたわけではなく、
『キュッと引き締まった身体になりたい。』とBodymakeを希望されていたお客様。
フィットネスに通いトレーニングをしていたが、
あと一歩目標に届かなかったそうです。
腹筋を割ることを目指し、
食事と筋トレを2カ月間集中的に行った結果。
体重-2.0kg体脂肪率-7.1%減量、
腹筋も綺麗に作ることが出来、お客様も大満足のBodymakeとなりました。